无需安装任何插件
豆瓣在线
无需安装任何插件
茅台资源
剧情简介
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人(rén )秀(xiù )，邀(yāo )请(qǐng )李(lǐ )静(jìng )、罗(luó )海(hǎi )琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮(yǐn )食(shí )与(yǔ )情(qíng )绪(xù )的(de )秩(zhì )序(xù )，借(jiè )助(zhù )专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众(zhòng )也(yě )将(jiāng )与(yǔ )姐(jiě )姐(jiě )们(men )共(gòng )同(tóng )完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
猜你喜欢